Jangan biarkan pola makan anda salah,
Bisa sangat fatal amibatnya.
Seperti yang terjadi kepada saya.
Gara-gara senang makanan tinggi purin,
Akhirnya terkena Asam urat.
KONSULTASI
Cara terbaik nenjaga anda hidup sehat adalah tahu dulu ilmunya.
Ilmu di bidang ini ada pada para dokter.
Tidak perlu mahal untuk berkonsultasi.
Kalau anda punya teman seorang doter maka anda bisa bertanya kepadanya.
BACA BUKU
Selain konsultasi langsung dengan dokter,
Anda juga bisa membaca buku dan karya-karya ilmiah dari para dokter ahli.
Hasil penelitian ilmiah juga wajib dibaca untuk menambah pengetahuan tentang kesehatan.
LINGKUNGAN
Kalau anda mengetahui ada yang tidak beres dengan lingkungan anda maka segeralah untuk mengganti dengan lingkungan baru yang lebih baik.
Bila sebelumnya teman-teman anda tidak begitu peduli soal pola makan maka anda mulai bergaul dengan orang yang pola makannya bagus.
ingat!!! Pengaruh pergaulan itu sangat besar. Bila salah gaul bisa-bisa fatal akibatnya.
BERDOA
inilah aktifitas yang membersamai semua kegiatan anda.
Meresapi sebuah dua dan menghayati maknanya membantu hati lebih tenang.
TERBUKTI
Sesorang pernah bercerita,
Ia tidak memiliki agama, bisa disebut ateis, tepatnya agnostis.
Ternyata!! Saat dia sakit ia berdoa.
Saya tidak tahu yang Iq minta itu siapa.
Atau bahasa datarnya, siapa yang dia minta?
saya tidak tahu.
 |
| Jari Kaki Bengkok katena Asam Urat Tinggi |
Ini terjadi pada saya.
Setelah divonis gagal ginjal kronis stadium 5 saya meningkatkan intensitas, kwalitas, dan kwantitas doa saya.
Bukan terdorong kesalahan berpikir takut Allah kupa doa saya.
Banyaknya doa menampakkan butuhnya kita terhadap rahmatNya.
Segera ubah pola makan anda yang salah.
Karena menundanya lebih lama sama saja membunuh anda secara perlahan.
Tetap semangat dan jagalah kesehatan.